Total Posts : 72 posts
സൂര്യഘാത ഭീഷണി സംസ്ഥാനത്ത് വ‍ര്‍ധിക്കുകയാണ്. സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കില്‍ പൊള്ളലേല്‍ക്കുക മാത്രമല്ല സൂര്യഘാതം മരണത്തിലേക്ക് വരെ നയി
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഫേസ് വാഷ് ഉപയോഗിക്കാത്തവരായി ആരും തന്നെയുണ്ടാകില്ല. ഗുണം ഉദ്ദേശിച്ച്‌ ചെയ്യുന്നതാണെങ്കിലും പലപ്പോഴും ഇതിനു പിന്നി
പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് തലവേദന. ജീവിതത്തില്‍ ഒരിക്കലെങ്കിലും തലവേദന അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലാത്തവര്‍ ഉണ്ടാകില്ല. തല വേദനയെ പല വിഭാ
വേനല്‍ക്കാലത്ത് ചൂടിനെ മാത്രമല്ല ജലരോഗങ്ങളെയും പേടിക്കണം. മലിനമായ ജലമാണ് ഭീഷണി. രോഗസാദ്ധ്യത കുടിക്കാനും ആഹാരം പാകം ചെയ്യാനും ഉപയോഗിക്കു
കഴിഞ്ഞ ഏതാനും വര്‍ഷങ്ങളായി ഡിജിറ്റല്‍ ഇടപാടുകള്‍ നടത്തുന്നതില്‍ ഏറെ മുന്നിലായിട്ടുണ്ട് നാം. പത്ത് രൂപ മുതല്‍ പതിനായിരക്കണക്കിന് രൂപ വരെ വളരെ എളു
മഹാത്മാഗാന്ധി ദേശീയ ഗ്രാമീണ തൊഴിലുറപ്പ് പദ്ധതി സംസ്ഥാന മിഷന്‍ ഓഫീസിലേക്ക് E-fms (Electronic fund Management system) computer operator തസ്തികയില്‍ കരാര്‍ അടിസ്ഥാനത്തില്
കറുവപ്പട്ട ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള ചില സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങള്‍ക്ക് പ്രീബയോട്ടിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഈ ബാക്ടീരിയകള്‍ കുടലിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ സന്തുലി
പ്രായഭേദമന്യേ നിരവധി ആളുകള്‍ നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് കൊളസ്ട്രോള്. അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതിയും തെറ്റായ ജീവിതശൈലിയും വ്
പഴുത്ത അവോക്കാഡോ, തൊലി കളഞ്ഞത്- 1 ഒലിവ് ഓയില്‍ – 2 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ തേന്‍ – 2 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ ലാവെന്‍ഡര്‍ ഓയില്‍ – 2-3 തുള്ളി തയ്യാറാക്കുന്ന
ഓടുന്ന വാഹനങ്ങൾ തീ പിടിച്ചുണ്ടാകുന്ന,അപകടങ്ങൾ തുടർക്കഥയാകുകയാണ്. ഇത്തരം അപകടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് ? ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്
ഒരു കാരണവശാലും ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് ഒഴിവാക്കരുത്. ഇത് വണ്ണം കൂട്ടുകയാണ് ചെയ്യുന്നത് കൂട്ടത്തില്‍ അനാരോഗ്യവും. മാത്രമല്ല പ്രഭാത ഭക്ഷണം ദിവസവു
ഇന്ന് ലോക കാന്‍സര്‍ ദിനം. പ്രതിവര്‍ഷം ഒരു കോടിയോളം ജീവനാണ് കാന്‍സര്‍ മൂലം അപഹരിക്കപ്പെടുന്നത്.എന്നാല്‍ ലോകമെമ്ബാടുമുള്ള ഈ മരണങ്ങളില്‍ 40 ശതമാ
പഴങ്ങളില്‍ തന്നെ ഏറ്റവും ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് മാമ്പഴം. ആരോഗ്യത്തിന് പലവിധ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കാന്‍ കഴിവുണ്ടെന്ന് മാത്രമല്ല, ചര്‍മ്മസൗന്ദര്യത്തിന്റെ
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനായി പല മാര്‍ഗങ്ങള്‍ തേടി പോകാറുള്ളവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. പലപ്പോഴും ഇത് അബദ്ധമായി മാറിയിട്ടുമുണ്ടാകും. കെമിക്കല്‍സ് അടങ്ങി
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് മിക്ക കുട്ടികളിലും കണ്ട് വരുന്ന പ്രശ്നമാണ് മലബന്ധം. തീരെ ചെറിയ കുട്ടികള്‍, പ്രീ-സ്ക്കൂള്‍ പ്രായമുള്ള കുട്ടികള്‍ എന്
പോഷകഗുണങ്ങള്‍ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് മുട്ട. വിറ്റാമിനുകള്‍, ഫോളേറ്റ്, ഫോസ്ഫറസ്, സെലിനിയം, കാല്‍സ്യം, സിങ്ക്, പ്രോട്ടീന്
ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണക്രമം നിലനിർത്തുന്നതിൽ സുപ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റാണ് പ്രോട്ടീൻ. പേശി
സ്പൈസസ് എല്ലാം തന്നെ ഒരുപാട് ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുള്ളവയാണ്. അതിനാലാണ് ഇവ ചേര്‍ത്ത വെള്ളമോ ചായയോ എല്ലാം ആരോഗ്യത്തിന് പലവിധത്തില്‍ ഗുണകരമായി വരുന്നത്. കറു
ബദാം വെറുതെ കഴിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ ഗുണകരമാണ് കുതിര്‍ത്ത് കഴിക്കുന്നത്. ജീവകം ഇ, ഫെെബര്‍, ഫോളിക് ആസിഡ് ഇവയെല്ലാം ധാരാളമായി ബദാമില്‍ അടങ്ങിയിട്
ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദമാണ് പക്ഷാഘാതത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങളില്‍ ഒന്ന്. തലച്ചോറിന്റെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തവിതരണം തടസ്സപ്പെടുമ്ബോള്
കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ ഉത്പാദനം കുറയുന്നത് മുടികൊഴിച്ചിലിനു കാരണമാകുമെന്ന് പഠനം. കൊളസ്‌ട്രോളിലെ വ്യതിയാനം ഹെയര്‍ ഫോളിക്കിളുകള്‍ (മുടിയു
പല്ലുവേദന കഴിഞ്ഞാല്‍ ദന്തരോഗവിദഗ്ധനെ ഏറ്റവുമധികം സമീപിക്കുന്നത് പല്ലുപുളിക്കുന്നു എന്ന പരാതിയുമായിട്ടാവും. ചിലര്‍ക്ക് തണുത്ത വെള്
ഉച്ചയുറക്കം ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷമാണെന്നാണ് പൊതുവേയുള്ള ധാരണ. ഉച്ചയുറക്കം നല്ലതാണെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ വ്യക്തമാക്കുന്നത്. ഇടതുവശം ഉറങ്ങുന്നത് ഹൃദയത്
വാഹനമോടിക്കുമ്പോള്‍ സീറ്റ് ബെല്‍റ്റ് ധരിക്കേണ്ട പ്രാധാന്യം ഓര്‍മിപ്പിച്ച് ആഭ്യന്തര വകുപ്പ് അഡീഷണല്‍ ചീഫ് സെക്രട്ടറി ഡോ. വി. വേണു. മൂ
അല്‍ഷിമേഴ്സ് രോഗം ക്ലിനിക്കല്‍ പരിശോധനയിലൂടെ കണ്ടെത്തുന്നതിന് മുമ്ബ് രക്തപരിശോധനയിലൂടെ കണ്ടെത്താമെന്ന് പഠനം. പുതുതായി വികസിപ്പിച്
ഉറക്കം ശരിയായിട്ടില്ല എങ്കില്‍ അത് ആകെ ആരോഗ്യത്തിനെയും മോശമായി ബാധിക്കും. പതിവായി ഉറക്കം ലഭിക്കാതായാല്‍ ( Sleep Deprivation ) അത് പിന്നീട് ഗുരുതരമായ പല
തൈര് പതിവായി കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ധാരാളം പോഷകങ്ങള്‍ ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാല്‍ തൈര് ചര്‍മ്മത്
ആര്‍ത്തവ ദിവസങ്ങള്‍ സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചത്തോളം ഏറെ പ്രയാസമേറിയതാണ്. ദേഷ്യം, വിഷാദം, നടുവേദന, വയറുവേദന, തലവേദന തുടങ്ങിയ പല വിഷമഘട്ടങ്ങളിലൂടെയാ
നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ആവശ്യമായ എല്ലാ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനുള്ള
പോഷകങ്ങളുടെ കലവറയായ മാതളം കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ട് ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നു. ആന്റി ഓക്സിഡന്‍റുകളും ആന്റി-ഇന്‍ഫ്ലമേറ്ററി വസ്തുക്കളും അടങ്ങിയ
ഗ്രീന്‍പീസ്ന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച്‌ പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. പ്രോട്ടീന് സമ്ബുഷ്ടമായ ഗ്രീന്‍ പീസ് ആരോഗ്യത്തിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങള്‍ നല്
പറവൂരില്‍ ഉണ്ടായ ഭക്ഷ്യവിഷബാധക്ക് കാരണം സാല്‍മോണല്ല എന്റെറൈറ്റിഡിസ് എന്ന ബാക്ടീരിയ ഉണ്ടാക്കുന്ന സാല്‍മോണെല്ലോസിസ് മൂലമാണെ
നിയമം പാലിക്കുന്നു എന്ന് വരുത്തി തീർക്കാനുള്ള കുറുക്കുവഴിയായി വിലകുറഞ്ഞ ഹെൽമെറ്റുകൾ വാങ്ങാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്നവർ ശ്രദ്ധി
ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമായ ഒരു പാനീയമാണ് കരിമ്പിൻ ജ്യൂസ് .ചൂടില്‍ നിര്‍ജ്ജലീകരണം ഉണ്ടാകുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും തല്‍ക്ഷണം ഊര്‍ജസ്വലരാകാനു
ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ ആരോഗ്യത്തിനും തിളക്കമുള്ള ചര്‍മ്മം നിലനിര്‍ത്താനും തലമുടി ആരോഗ്യത്തോടെ തഴച്ച്‌ വളരാനും അടുക്കളയിലുള്ള ചില വസ്തുക്കള്‍ സഹായി
തേനും ഷമാമും ഒരു പാത്രത്തില്‍ ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ ഷമാം പള്‍പ്പും അര ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ തേനും എടുക്കുക. ഈ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞള്‍പ്
കൊറോണ വ്യാപനം തുടരുന്നതിനിടെ സംസ്ഥാനത്ത് നോറോ വൈറസ് സ്ഥിരീകരിച്ചിരിച്ചിരിക്കുകയാണ്. ആശങ്കപ്പെടേണ്ട സാഹചര്യം ഇല്ല എങ്കിലും കൃ
തലച്ചോറിന്റെ വളര്‍ച്ചയ്ക്കും ഓര്‍മശക്തി കൂട്ടാനുമെല്ലാം വാള്‍നട്ട് മികച്ചതാണ്. മറ്റ് നട്സുകളെ അപേക്ഷിച്ച്‌ വാള്‍നട്ട് സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്
ഭക്ഷണം തന്നെയാണ് ആരോഗ്യത്തിന്റെ നിലനില്‍പ് എന്ന് നമുക്കറിയാം. എന്നാല്‍ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ആരോഗ്യം നല്‍കുന്നതാണോ അല്ലയോ എന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തേണ്
ടൂവിലര്‍ ഓടിക്കുമ്ബോള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും ഹെല്‍മറ്റ് ഉപയോഗിക്കണം. തലയുടെ സംരക്ഷണത്തിനു വേണ്ടിയാണ് ഹെല്‍മറ്റ് ധരിക്കേണ്ടത്. എന്നാല്‍ ഹെല്‍മറ്റ്
ദിവസവും ബദാം ശീലമാക്കുന്നത് വയറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്ന് പഠനം. ബ്യൂട്ടറേറ്റ് എന്ന ഒരു തരം ഫാറ്റി ആസിഡ് ഉല്‍പാദിപ്പിക്കാന്‍ ബദാം സഹായിക്
ധാരാളം പോഷകഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് ചെമ്പരത്തി ചായ. ചെമ്പരത്തി ചായയിലെ സത്തകളില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്‍്റുകളെല്ലാം ശരീരത്തിലെ
സണ്‍ഷൈന്‍ വൈറ്റമിന്‍ എന്നറിയപ്പെടുന്ന വൈറ്റമിന്‍ ഡി ശരീരത്തിന് ഏറെ അനിവാര്യമായ ഒന്നാണ്. ശരീരത്തിലെ കാല്‍സ്യത്തിന്‍റെയും ഫോസ്ഫേറ്റിന്
ഇന്ത്യയിലുള്ള സ്ത്രീകള്‍ക്കിടയില്‍ കണ്ടുവരുന്ന രണ്ടാമത്തെ ക്യാന്‍സറാണ് സെര്‍വിക്കല്‍ ക്യാന്‍സര്‍. 15-നും 44-നും ഇടയില്‍ പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകളി
എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മള്‍ കോട്ടുവായ ഇടുന്നത് എന്ന് ചോദിച്ചാല്‍ പലരും പല ഉത്തരങ്ങളാണ് പറയുക. ഉറക്കം വരുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാണെന്ന് ചിലര്‍ പറയും. അലസതയും മടിയും ഉള്
സ്ട്രോക്ക് കാരണം ആശയവിനിമയത്തില്‍ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടായേക്കാം. ഇതിനു നല്ല രീതിയിലുള്ള സ്പീച്ച്‌ തെറാപ്പി ആവശ്യമാണ്. സ്ട്രോക്ക് പ്രയാസങ്
എല്ലാ കുഞ്ഞുങ്ങളും രാത്രിയില്‍ ഒരുപോലെ ഉറങ്ങിക്കൊള്ളണമെന്നില്ല. ചിലര്‍ രാത്രിമുഴുവന്‍ കളിച്ച്‌ പകല്‍ ഉറങ്ങുന്നവരുമാണ്. നവജാതശിശുക്കള്‍ പകല്ഡ
മഞ്ഞുകാലത്താണ് യൂറിക് ആസിഡിന്റെ പ്രശ്നം ആളുകളെ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ അലട്ടുന്നത്. ചൂടുള്ളതും പ്രോട്ടീന് അടങ്ങിയതുമായ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഉപഭോഗമാണ് ഇതിന്
ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ് നിര്‍ജ്ജലീകരണം. ഇത് പലപ്പോഴും നിങ്ങളില്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന അസ്വസ്ഥതകള്‍ നിസ്സാരമല്ല. മരണത്തിലേക്
ഉലുവ വെള്ളം ദിവസവും ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റില്‍ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ മെറ്റബോളിസം മികച്ച രീതിയില്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ കഴിയും. ഇത് ആത്യന്തികമായി ശരീരഭാ
ഒരു മനുഷ്യന്റെ ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ഏറെ ആവശ്യമുള്ള ഒന്നാണ് ഉറക്കം. ദിവസവും ആറ് മുതല്‍ എട്ട് മണിക്കൂര്‍ വരെ ഉറങ്ങുന്നത് അത്യാവശ്യമാണെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍. കൃത്
ലോകമെമ്ബാടുമുള്ള ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഒരു ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിലൊന്നാണ് പ്രമേഹം. ശ്രദ്ധിക്കാതെ വിട്ടാല്‍, മനുഷ്യശരീ
നല്ല ബുദ്ധിമതികളും ബുദ്ധിമാന്മാരും ആയിരിക്കാൻ എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമാണ്. എന്നാൽ, എല്ലാവർക്കും ഒരേ രീതിയിൽ ബുദ്ധിയും ഓർമ്മശക്തിയും ലഭിക്കണമെന്
സാധാരണയായി പനി രോഗലക്ഷണമാണ് എന്ന് പറയാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ തണുപ്പും രോഗലക്ഷണമായാലോ..? ചിലരുടെ കാലുകളുടെ അടിഭാഗം എപ്പോഴും തണുപ്പുള്ളത് പോലെ തോന്നും. മി
പഴങ്ങള്‍ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ് എന്ന് നമുക്കറിയാം. എന്നാല്‍ ഇത് കഴിക്കുന്നത് അമിതമായാലോ? അത് ആരോഗ്യത്തിന് അല്‍പം പ്രതിസന്ധികള്
നിരവധി പാനീയങ്ങളിലെ പ്രധാന ഘടകമാണ് 'പുതിന'. പുതിനയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്
നാം നിത്യവും അടുക്കളയില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന പല ചേരുവകളും യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍ പരമ്ബരാഗതമായി മരുന്നുകളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നവയാണ്. ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി
പലരും നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് അമിതവണ്ണം. എത്രയോക്കെ ശ്രമിച്ചാലും വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ പറ്റത്തവരുമുണ്ട്. കൃത്യമായ വ്യായാമം, ജീവിതശൈലി
നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നതില്‍ പാദങ്ങള്‍ക്കുള്ള പങ്ക് അത് അത്ര നിസ്സാരമല്ല. കാരണം ശരീരത്തിലെ അനാരോഗ്യപരമായ പല മാറ്റങ്ങളും ആദ്
നിത്യജീവിതത്തില്‍ നാം നേരിടുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്‍ പലതാണ്. ഇക്കൂട്ടത്തില്‍ ഏറ്റവുമധികം പേര്‍ പരാതിപ്പെടുന്നൊരു പ്രശ്നമാണ് ദഹനസംബന്ധമായ പ്
പ്രമേഹത്തിന് കാരണമായി വരുന്നത് ഭക്ഷണ, വ്യായാമക്കുറവും പാരമ്ബര്യവും പിന്നെ ചില ജീവിത ശൈലികളുമെല്ലാമാണ്. പ്രമേഹം വന്നാല്‍ ഇതിന് നിയന്ത്
ജീവിതശൈലിയിലെ പല മാറ്റങ്ങളും നിരവധി തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങൾ (Disease) മനുഷ്യരെ കാർന്ന് തിന്നുന്നതിന് ഇടയാകുന്നുണ്ട്. ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ജോ
നാരങ്ങയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച്‌ നമുക്ക് കൂടുതല്‍ അടുത്തറിയാം. 1. ദഹന പ്രശ്നത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു ദഹനക്കേടിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രചാരമേറി
ജിമ്മില്‍ ചേര്‍ന്ന് ഹൃദയസ്തംഭനത്തില്‍ കലാശിച്ച നിരവധി കേസുകളുണ്ട്. പലപ്പോഴും തങ്ങളുടെ ആരാധകര്‍ക്ക് ഫിറ്റ്നസിന്റെ മാതൃകയായ നിരവധി സെലിബ്
ദേശീയ പാനീയ'മായി നമ്മളില്‍ പലരും കാണുന്ന ഒരു പാനീയമാണ് ചായ. പലരുടെയും ഒരു ദിവസം തുടങ്ങുന്നത് തന്നെ ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടു ചായ കുടിച്ചു കൊണ്ടാ
പുറമേരി :പ്രമുഖ സി പി ഐ നേതാവും തൂണേരി ബ്ലോക്ക് പഞ്ചായത്ത് പ്രസിഡന്റുമായിരുന്ന എം പി കൃഷ്ണന്റെ പതിനാലാം ചരമവാർഷിക ദിനത്തോട് അനുബന്
വടകര. 61മത് കോഴിക്കോട് ജില്ലാ സ്കൂൾ കലോത്സവം ട്രോഫി കമ്മിറ്റി ശ്രദ്ധേയമാകുന്നു . വിവിധ മത്സരങ്ങൾ വിജയിക്കുന്ന കലോത്സവ പ്രതിഭകൾക്ക് രണ്
വടകര: ജില്ലാ കലാമേളയോടനുബന്ധിച്ച് കോഴിക്കോട് ജില്ലാ എൻ.എസ്.എസ് പ്രദർശന നഗരി ഒരുക്കി .ബി ഇ എം ഹയർ സെക്കൻ്ററി സ്കൂൾ മൈതാനത്താണ് എൻ.എസ്.എസ് വൊളണ്
വടകര : ജില്ലാ കലോത്സവത്തെ തുടർന്ന് നാളെ കോഴിക്കോട് ജില്ലയിലെ ഹയർ സെക്കൻഡറി ,വി.എച്ച്.എസ്.എസ് വിഭാഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ പന്ത്രണ്ടാം ക്ലാസ് വരെയുള്ള എല്
1-നടനം - സെന്റ് ആന്റണീസ് ഗേൾസ് എച്ച്.എസ് ഗ്രൗണ്ട 2- അരീന - ടൗൺഹാൾ 3-ചിലങ്ക - സെന്റ് ആന്റണീസ് ഗേൾസ് എച്ച്.എസ് ഹാൾ . 4- ലയം - സെന്റ് ആന്റണീസ്
വീട് ചെളി പിടിക്കാതെ വൃത്തിയാക്കി സൂക്ഷിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളെല്ലാവരും. എല്ലാ ദിവസവും അടിച്ചുവാരിയും തുടച്ചും നാം ഓരോ ഭാഗങ്ങളും വൃത്തിയാ
മിക്കവരും പല്ലിന്റെയും മോണയുടെയും കാര്യത്തില്‍ അധികം ശ്രദ്ധ കൊടുക്കാറില്ല. ഇടവിട്ട് പല്ല് വേദന വരുന്നു, പല്ല് പുളിക്കുന്നു, വായ്നാ
