ജിമ്മില്‍ ചേര്‍ന്ന് ഹൃദയസ്തംഭനത്തില്‍ കലാശിച്ച നിരവധി കേസുകളുണ്ട്. പലപ്പോഴും തങ്ങളുടെ ആരാധകര്‍ക്ക് ഫിറ്റ്നസിന്റെ മാതൃകയായ നിരവധി സെലിബ്രിറ്റികളും യുവ അത്ലറ്റുകളും വ്യായാമത്തിനിടെ ഹൃദയാഘാതം മൂലം കുഴഞ്ഞുവീഴുന്നു.
ഇതിന് അടിസ്ഥാനപരമായ നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, ജിമ്മില്‍ ചേരുന്നതിന് മുമ്ബ് ഒരാള്‍ക്ക് ഹാര്‍ട്ട് സ്കാന് ചെയ്യണോ വേണ്ടയോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച്‌ പൂനെയിലെ ഏഷ്യന്‍ ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഇന്റര്‍വെന്‍ഷണല്‍ കാര്‍ഡിയോളജി കണ്‍സള്‍ട്ടന്റ് ഡോ. പ്രതീക് ചൗധരി പറയുന്നത് കേള്‍ക്കാം.
“ഒരിക്കലും വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടില്ലാത്ത അല്ലെങ്കില്‍ സാധാരണയായി നേരിയ തീവ്രതയുള്ള വര്‍ക്കൗട്ടുകള്‍ക്ക് ഹൃദയ പരിശോധന ആവശ്യമില്ല. നടത്തം, വേഗത്തിലുള്ള നടത്തം അല്ലെങ്കില്‍ നീന്തല്‍ തുടങ്ങിയ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ഇതില്‍ ഉള്‍പ്പെടുന്നു. വ്യായാമ വേളയില്‍ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണയായി ധമനികളില്‍ കാല്‍സിഫൈഡ് ഫലകത്തിന്റെ ക്രമാനുഗതമായ രൂപീകരണമാണ്. ഇത് വളരുകയും കൊറോണറി ധമനികളെ ഇടുങ്ങിയതാക്കുകയും ചെയ്യും, ശാരീരിക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ഹൃദയത്തെ സമ്മര്‍ദ്ദത്തിലാക്കുമെന്നതിനാല്‍ ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങള്‍ക്ക് ഹൃദ്രോഗമോ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളോ ഉള്ള കുടുംബ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കില്‍, നിങ്ങള്‍ ജിമ്മില്‍ ചേരുന്നില്ലെങ്കിലും ഹൃദയ സ്കാന് ചെയ്യുന്നത് എപ്പോഴും നല്ലതാണ്. 30-35 വയസ്സ് ആകുമ്ബോഴേക്കും കുടുംബത്തില്‍ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുടെ ചരിത്രമുള്ള ഒരാള്‍ക്ക് എന്തായാലും ഹാര്‍ട്ട് സ്കാന് ചെയ്യണമെന്ന് ഡോക്ടര്‍ ചൗധരി ഉപദേശിച്ചു.
ഉയര്‍ന്ന തീവ്രതയുള്ള ഏതെങ്കിലും പരിശീലനം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്ബ്, ആളുകള്‍ക്ക് കൊറോണറി കാല്‍സ്യം സ്കാന് അല്ലെങ്കില്‍ ഹൃദയ സ്കാന് എടുക്കാം, ഇത് ധമനികളിലെ കാല്‍സ്യം അടങ്ങിയ ഫലകം അളക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഹൃദ്രോഗ സാധ്യതയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളും ഇത് നല്‍കിയേക്കാം.
